からだ喜ぶ

月に一度のお料理教室はマクロビオティックで御座います。

海老フライに見えるのはなんと・・人参！
しっぽのように切ったりして面白い

こってり見えるタルタルソースも・・豆腐と野菜！

玄米海苔巻きと、大根、人参、青ネギのお味噌汁
とっても美味しくてお腹いっぱいでした。

食欲の秋もマクロビならうれしい♪